Αφέσου στη μαγεία του χειμώνα, την εποχή της ηρεμίας, της βαθιάς σκέψης και της ανάγκης για θαλπωρή.
thalpori
Έναστρη
εσύ στη μίαν άκρη
εγώ στην άλλη
της αφιλόξενης
αυτής
γης
θυμάσαι
τρέχαμε
το φθινόπωρο
μες στη βροχή
στους υπαίθριους
συνοικιακούς
κινηματογράφους
ύστερα καθόμαστε
στα μαρμάρινα σκαλοπάτια
κάποιων σπιτιών
θυμάσαι
έναστρη
εκείνη τη βροχή
εγώ στη μία τώρα
εσύ στην άλλη άκρη
της αφιλόξενης
αυτής
γης.
Έναστρη – Μίλτος Σαχτούρης

αποτοξίνωση από την οθόνη: 10 εύκολοι τρόποι για να ξεκινήσεις
Ο μέσος ενήλικας σήμερα περνάει περισσότερες από 7 ώρες την ημέρα μπροστά σε μια οθόνη – είτε για δουλειά, είτε για διασκέδαση, είτε από συνήθεια. Το νούμερο αυτό έχει αυξηθεί

άκου το σώμα σου
σώμα το [sóma]: το σύνολο των στοιχείων που συνθέτουν την υλική υπόσταση του ανθρώπου ή του ζώου Απόν Βιολογικό Γυμνό Δυνατό Ελεύθερο Ζωντανό Ηλιοκαμμένο Θερμό Ισορροπημένο Κρύο Λάγνο Μαχητικό